こんにちは。南あわじ市の、たけだ整骨院の武田です。

このブログでは、腰椎分離症とは何か、どのような治療法があるか、私の整骨院ではどのような施術を行っているかなどについて、詳しくご説明したいと思います。

腰椎分離症とは

腰椎分離症とは、腰の骨（腰椎）の一部が割れてしまう病気です。

腰椎は5つの骨からなり、それぞれが椎体と椎弓という部分に分かれています。

椎体は前方にあり、体重を支える役割をしています。

椎弓は後方にあり、神経を保護する役割をしています。

腰椎分離症では、椎弓の一部が疲労骨折によって割れてしまいます。

この割れた部分は、スコッチテリアの首輪のように見えることから、スコッチテリアサインと呼ばれています。

腰椎分離症の原因は、過度のスポーツや腰部の回旋（ひねる動き）などの負担によって、椎弓に亀裂が入ってしまうことです。

特に、10代の成長期に多く見られます。

一般の人では5％程度が分離症を発症しますが、スポーツ選手では30～40％の人が発症します。

腰椎分離症の症状

①腰痛や下肢の痛みやしびれなどです。

②腰痛は、上体を後ろに反らすと強くなります。

③下肢の痛みやしびれは、分離した部分がすべってしまうことで、神経が圧迫されることによって起こります。

この場合は、腰椎分離すべり症と呼ばれます。

腰椎分離症の治療法

腰椎分離症の治療法には、保存的な治療と手術的な治療があります。保存的な治療は、手術を避けて治す方法です。手術的な治療は、分離した部分を固定する方法です。

保存的な治療

保存的な治療は、初期の段階であれば有効な方法です。そのためには、早期に発見することが重要です。

腰椎分離症は、レントゲンやMRIなどの画像検査で診断できます。

MRIでは、疲労骨折の初期を発見できます。

この状態で治療を開始することが勧められます。

保存的な治療（病院）では、以下のようなことを行います。

①原因となる運動を一時的に中止する

②腰部をコルセットなどで固定する

③鎮痛剤などの対症療法を行う

④医師の指導に基づいたストレッチや筋力トレーニングを行う

これらの治療によって、分離した部分が癒合し、痛みが消失することが期待されます。

治療後は、症状や画像所見を確認しながら、安静解除や運動の開始を検討していきます。

手術的な治療保存的な治療を行っても痛みが治まらない場合や、神経症が強い場合は手術の適応となります。

当院で施術を受ける場合、回数はお一人お一人によって異なります。

一般的には、以下のような段階に分けて施術を行います。

• 第一段階：痛みの緩和
  • 目的：分離した部分の炎症や神経の圧迫を減らす
  • 方法：ソフトな力で施術を行い、筋肉や骨格を正常な位置に戻す
• 第二段階：機能の回復
  • 目的：腰部の可動域や安定性を向上させる
  • 方法：ストレッチや筋力トレーニングを指導し、自宅でのセルフケアを促す
• 第三段階：再発防止
  • 目的：腰椎分離症の再発や悪化を防ぐ
  • 方法：再検査や調整を行い、生活習慣や運動のアドバイスをする

これらの段階は、あくまで目安です。患者さんの症状や改善具合に応じて、回数や期間は変わる場合があります。

施術計画中には、検査や写真を撮って、患者さんと一緒に改善の確認をします。

もし、あなたが腰椎分離症でお悩みでしたら、ぜひご相談ください。