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2024.11.17

  • 膝
  • ツボ

膝の痛みをツボ押しで撃退！今すぐできる手のツボ刺激で楽になる方法

膝の痛みをツボ押しで撃退！今すぐできる手のツボ刺激で楽になる方法 「膝の痛み」に悩まされていませんか？   階段の上り[…]

2024.11.15

  • ツボ
  • 膝

足裏のツボで膝の痛みを撃退！自宅でできる簡単セルフケア

足裏のツボで膝の痛みを撃退！自宅でできる簡単セルフケア 「膝の痛み」に悩まされ、日常生活に支障が出ていませんか？   […]

2024.11.15

  • 膝
  • 湿布

膝の痛みに効く湿布ランキング！ロキソニン・ボルタレンetc.比較＆おすすめ【タイプ別】

膝の痛みに効く湿布ランキング！ロキソニン・ボルタレンetc.比較＆おすすめ【タイプ別】 「膝の痛み」に悩まされていませんか？ &[…]

2024.11.15

  • 膝
  • ツボ

膝の痛みの原因と効くツボの場所｜即効性のあるツボ押し＆ストレッチで痛み改善

膝の痛みの原因と効くツボの場所｜即効性のあるツボ押し＆ストレッチで痛み改善 「膝の痛みに効くツボはどこ？」   「本当[…]

2024.11.15

  • 膝
  • テーピング

膝の痛み別おすすめテーピングの種類は？選び方から巻き方まで徹底解説！

膝の痛み別おすすめテーピングの種類は？選び方から巻き方まで徹底解説！ 膝の痛みにお悩みの方、適切なテーピングで痛みを軽減し、快適[…]

2024.11.15

  • 膝
  • 股関節　痛み

股関節の不調が膝の痛みの原因？症状別改善方法＆自宅でできる簡単ストレッチ

股関節の不調が膝の痛みの原因？症状別改善方法＆自宅でできる簡単ストレッチ 「膝が痛いけど、もしかして股関節に原因があるのかも…？[…]

2024.10.27

  • 膝
  • 膝の痛み　整骨院

膝の痛みで困っていませんか？効果的なサポーター選び方とおすすめ商品をご紹介

膝の痛みで困っていませんか？効果的なサポーター選び方とおすすめ商品をご紹介   膝の痛みは、日常生活に支障をきたす深刻[…]

2024.10.27

  • 膝
  • 膝の痛みを軽減する靴

膝の痛みを軽減！レディース靴の選び方ガイド｜原因別の対策とおすすめシューズ

膝の痛みを軽減！レディース靴の選び方ガイド｜原因別の対策とおすすめシューズ   「膝の痛み」に悩まされていませんか？ […]

2024.10.27

  • 膝
  • サプリ

【タイプ別】膝の痛みにおすすめサプリの選び方｜効果・成分で徹底比較

【タイプ別】膝の痛みにおすすめサプリの選び方｜効果・成分で徹底比較   膝の痛みは、日常生活に大きな支障をきたす悩まし[…]

2024.10.27

  • 膝
  • 膝　ランニング

膝の痛みでランニングを諦めないで！原因特定から予防＆改善方法まで完全ガイド

膝の痛みでランニングを諦めないで！原因特定から予防＆改善方法まで完全ガイド   ランニング中の膝の痛み、もう我慢しない[…]

2024.10.27

  • 膝
  • 外側　痛み

膝の外側が痛い原因は？変形性膝関節症やランナー膝など考えられる病気と対処法

膝の外側が痛い原因は？変形性膝関節症やランナー膝など考えられる病気と対処法   膝の外側が痛むと、歩くのもつらいですよ[…]

2024.10.27

  • 膝
  • ストレッチ

これで解決！膝の痛み別おすすめストレッチの種類【症状・原因別に紹介】

これで解決！膝の痛み別おすすめストレッチの種類【症状・原因別に紹介】   「膝の痛み」に悩まされていませんか？ 立ち上[…]

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