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カテゴリー別アーカイブ：

椎間板ヘルニア　楽な姿勢

2025.08.01

  • 腰痛　いつ治る
  • 椎間板ヘルニア　足の痺れ
  • 椎間板ヘルニア　痛い
  • 椎間板ヘルニア　歩けない
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  • 腰痛　原因
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ぎっくり腰

【ぎっくり腰とは？】   突然の激痛、その正体とは？   「朝、靴下を履こうとした瞬間に腰が…」  […]

2025.08.01

  • 椎間板ヘルニア　原因
  • 椎間板ヘルニア　好発部位
  • 椎間板ヘルニア　体操
  • 椎間板ヘルニア　楽な姿勢
  • 椎間板ヘルニア　再発

腰のヘルニア

腰のヘルニア（腰椎椎間板ヘルニア）とは？   「腰のヘルニア」   とは、正式には「腰椎椎間板ヘルニア」と呼[…]

2025.06.19

  • 椎間板ヘルニア
  • 椎間板ヘルニア　楽な姿勢

椎間板ヘルニアの痛みを軽減！楽な姿勢の解説と今日からできる簡単ストレッチ

椎間板ヘルニアによる腰や足の痛み、痺れにお悩みではありませんか？   つらい痛みを少しでも楽にするために、効果的な姿勢[…]

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